2021/07/26 星期一 農曆六月十七日 天氣 晴
基隆市議員張淵翔服務處新式工作法✨
👉方式:臉書粉專線上直播服務
👉時間:週一~週五 9:00~9:30
👉內容:接受各方建議,分享有趣的時事與基隆市新聞分享
因應新冠疫情,保持社交距離,大家都少出門,少了與民眾面對面互動,因此淵翔開直播跟大家聊聊天,大家有問題也可以上線來問我歐👌
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北北基不同調!基隆餐飲業「全面開放內用」 風景區解封
中央宣布全國將在7月27日起調降為二級警戒,基隆市長林右昌今(23日)下午防疫記者會表示,針對基隆崁仔頂魚市,維持2罩1套、量體溫、實聯制;市場、夜市部分,攤商採2罩1套、民眾實聯制,開放飲食內用(梅花座、隔版),取消身份證分流。另餐飲業部分,開放飲食內用,須配合採梅花座、設隔版之規定。
林右昌表示,漁港部分:八斗子東提防「開放垂釣」,依中央指示,全程戴口罩、保持社交距離、實聯制;娛樂漁船與遊艇:降載僅准載客80%,依中央指引可搭船出海釣魚、潛水。
開放風景區及觀光據點:北觀處管理管部分,和平島公園、情人湖公園、外木山湖海灣、汫水澳;基隆市管理部分,暖東峽谷、泰安瀑布、淡蘭古道、海興步道、情人湖登山步道及大武崙砲台步道等區域,持續與北觀處共同加強巡查,落實場域消毒、實聯制等防疫措施,並持續加強景點環境清潔及設施維護,及設施損壞修繕等工作。
林右昌說,合法旅宿部分:營業場所及公共場域,確保民眾維持社交距離,全程佩戴口罩,並建立實聯制,執行體溫量測、手部消毒、環境清消、人流管制、總量管制、動線規劃等防疫措施;觀光運具部分:恢復台灣好行濱海奇基線營運,定時消毒車輛、駕駛員執行中佩戴口罩,並準備酒精供遊客消毒。
原文網址:https://www.ettoday.net/news/20210723/2038334.htm#ixzz71cUjcDlv
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泡麵吃多變木乃伊?4招健康吃泡麵
不論是颱風天或居家防疫,泡麵是民眾日常不便出門飲食、又或是省錢的好幫手。絕大多數民眾認為泡麵含有防腐劑,不宜多吃,也笑說「泡麵吃多小心變木乃伊」,為吃得更健康,常見先「初泡」洗掉防腐劑。不過對此嫚嫚營養師表示,泡麵真正有害健康的關鍵其實不在防腐劑,而是另有其因,若加以改善,泡麵其實也可以吃得健康。
泡麵真正影響健康的3大地雷
泡麵本體沒有防腐劑,但調理包則可能添加,不過即便如此也不會有其他調味料來得多。嫚嫚營養師認為真正影響健康的主要問題,在於調料包中的飽和脂肪過高、鈉含量過高以及營養不均衡。
絕大多數的泡麵口味都偏重,皆有過鹹、鈉含量過高的情況,通常都是每100 g鈉超過1000mg的「高鈉食物」,且會普遍也有使用「棕櫚油」而有飽和脂肪過多的情況,關鍵包括了調理包及前述提到麵體也會經過淋汁調味等。而調理包內雖然也會有乾燥蔬菜,較豐盛的泡麵也可能會有肉類調理包,但蔬菜因加工營養大多已被破壞,且份量過少,而肉類調理包的蛋白質來源也並不多,因此營養缺乏。
沒有防腐劑,泡麵為何可以長期保存?
嫚嫚營養師解釋,泡麵之所以可以長期存放,關鍵不於防腐劑,而是透過加工、包裝等技術達到此目的。食品保存關鍵在於去除或控制微生物的生存條件,主要包括了溫度、水份、氧氣。以泡麵而言,製作過程大致上會先將麵煮熟,再進行淋汁增添風味。其後早期的泡麵多以約140度的熱油進行油炸乾燥,將麵體當中的水份降到10%以下,因此含油量較高。而後期則多為熱風乾燥,含油量較低。
綜合上述,一般泡麵整體而言會呈現一個高油、高鈉、低營養密度的食物。偶爾吃對健康影響不大,但若像疫情之下出門不便,民眾長期吃、甚至照三餐吃,雖然沒有防腐劑傷身的疑慮,但恐提升三高等心血管疾病、腎臟疾病的風險,再加上營養不良,身體健康狀況恐得再多加留意。
營養師簡單4招,泡麵也可以吃得很健康!
1.選蒸煮麵條:
嫚嫚營養師表示,泡麵其實若多留意細節,其實也可以吃得很健康。建議在挑選泡麵時,可選擇較為健康的蒸煮麵條為主,這類型的麵體是以熱風風乾,可避開麵條因高溫油炸所帶來的高油問題,油炸麵體和蒸煮麵體經研究比較,光是麵體熱量可相差達100大卡以上。
2.先過熱水:
泡麵建議煮的勝於泡的,因為後面才有利於加入其他食材。在煮的過程中,可先泡過一次熱水,目的不是為了洗掉防腐劑,而是在洗去麵體製作過程中可能淋汁的調味,降低鈉含量,此動作也可以洗去一部份油炸麵體的油脂。
3.調味減半:
調味料建議放一半就好,如此可再將鈉含量減半。若是有肉類調理包,嫚嫚營養師建議就不用太執著在這一包,直接煮即可,後續還有可以再「降鈉」的方式。說到這,許多民眾會認為水加多一點,就不會太鹹比較健康,但其實若整碗湯都還是喝下去,整個泡麵的鈉也還是全數下肚,並無差別,這點要多留意。
4.加入配料:
泡麵原裝內容物調整完畢以後,接下來建議可加進各種簡單的配料,包括了雞蛋、豆腐、蔬菜、菇類、辛香料等。雞蛋建議可一次加一到兩顆,對健康成人不會有膽固醇過高的疑慮,已有不少研究證實膽固醇高與食物攝取關係比較小。蔬菜特別推薦可以加入橘紅色的蔬菜,如含有茄紅素的牛番茄、含胡蘿蔔素的胡蘿蔔等,此兩種營養皆為脂溶性,高溫烹煮後更有助吸收。而若覺得麻煩,也可以加進高麗菜等容易手剝或不用切即可烹煮的蔬菜。建議整體蔬菜量可超過整碗泡麵的一半或更多,越豐盛越好。如此一來便可填補調味料減半的味覺缺憾又能增加飽足感,且重要的是營養大幅提升。
新聞網址:https://reurl.cc/mL2Dll
分享三
蓮藕、蓮子營養報你知! 農委會教如何挑選
炎夏是蓮花盛開季節,其中蓮藕及蓮子更是常拿來入菜餚或做成甜品。農委會表示,它不僅營養素多元,也是相當養生的中藥材,並教民眾如何選購、保存,讓民眾安心選、健康吃。
農委會在臉書粉專「行政院農業委員會」發文分享,蓮花其實又稱荷花,臺灣常見種類包括建蓮、大賀蓮、石蓮、菜蓮等。蓮子為蓮科植物的果實,蓮藕則為蓮科植物的地下莖。蓮子包含外層的殼(果皮),一般市售看到的蓮子,已將這層外殼剝除,所以呈乳白色,此外其亦已把綠色具有苦味的蓮芯(胚芽)去除。
農委會表示,蓮子是全穀雜糧類,富含澱粉、蛋白質、多種維生素,是很好的中藥藥材。而蓮藕富含大量澱粉、維生素B、維生素C、鉀、鐵、膳食纖維、丹寧酸等營養豐富。主要產季為5月上旬至9月下旬。蓮藕採收在種植後的120-150天,主要產季於蓮子採收完畢,荷葉多呈乾燥狀時,至少雨季前進行。
選購時該如何挑選蓮子與蓮藕?
●蓮子
選購時:可挑選顏色呈象牙黃,新鮮且顆粒完整無破裂、均勻飽滿並帶有清香的蓮子為優。
保存時:蓮子以密閉式容器或密封袋子裝好後,放置冰箱冷藏保存,惟生鮮蓮子因已無種皮外殼保護,建議應及早食用完畢為佳。
●蓮藕
選購時:挑選肥大飽滿者且不要有異色、斑點,且有清新的蓮藕香氣,若是經漂白加工的蓮藕,會有化學藥劑味,而一般蓮藕的表皮會附著泥沙,表皮呈自然的黃褐色,觸感不是光滑細緻的,而經漂白加工過的蓮藕,外觀較為白淨。
保存時:蓮藕清洗時可用毛刷刷洗,也可削皮後再料理,若發現孔洞中有泥土,需清潔乾淨,而帶土的蓮藕,可將其包裝好放冰箱冷藏一週。
新聞網址:https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/3612446
分享四 基隆新聞
臉書有人抗議半夜「車聚」亂象 基警排勤務取締
疫情趨緩加上暑假期間,年輕人呼朋引伴出遊、危險駕車機會相對增加。基隆警方執行專案勤務,取締無照駕車、超速及轉報噪音案由環保局處理。只是相關違規不易杜絕,今早臉書「暖暖好所在」社團又有人PO文,指基福公路周末夜疑又有「車聚」,在道路急駛擾人清夢。
基隆警三分局表示,昨晚10點到今晨4點位在暖暖區的3個派出所規畫聯合稽查勤務,共攔查取締12輛車。為了防制改裝車急駛產生危險及噪音,會針對年輕族群經常出現路段主動出擊,假日及連續假日夜間、深夜時段增加稽查強度及密度。
臉書暖暖好所在社團今早有人貼文,上傳一排車停在路邊的照片,表示有約20輛車,「晚上又不得安寧了」。有人留言「警察在我家下面擺攤到11點收工,11點後就開始了」、「昨晚吵了有半小時,排氣每台都很大聲」、「源遠路加油站這邊也是」。
警方指出,今年5月19日起提升疫情警戒到第3級後,許多單位實施分流上班、居家辦公等防疫措施,加上民眾自發性減少外出,待在家中時間增加。本月中旬「微解封」後,出遊民眾增多,各類交通案件相對增加,暖暖區居民更反應假日夜間基福公路常有改裝車發出噪音,妨害安寧。
警三分局近期在每周五、六、日深夜10點到凌晨4點,在明德一二三路、光明路、八堵路、基福公路、源遠路等通往新北汐止、瑞芳、平溪等幹道,執行路檢守望勤務,7月13日至今共取締無照3件、超速5件及噪音轉報環保局32件。
警方說,7月27日起疫情警戒調降為第2級管制,部分遊藝娛樂場所仍未開放,研判年輕族群駕車集體出遊、危險駕車機會相對增加,將持續以不定時、不定點機動攔檢方式稽查取締,遏阻改裝車噪音擾人行為,還給民眾一個安全、安靜、安心的生活環境。
新聞連結:https://udn.com/news/story/7321/5625674
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅升旗易得道,也在其Youtube影片中提到,《緊急通告》 升旗易得道YouTube頻道又遭共匪攻擊,被禁止出片,我們暫時要在後備頻道《升旗易日報》出片,直至另行通知 下面為連結 https://www.youtube.com/channel/UCIKhrdByqxGYzRPalK1BjCQ 【3.26時事!】升旗易得道 2021年3月26日...
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林右昌說,合法旅宿部分:營業場所及公共場域,確保民眾維持社交距離,全程佩戴口罩,並建立實聯制,執行體溫量測、手部消毒、環境清消、人流管制、總量管制、動線規劃等防疫措施;觀光運具部分:恢復台灣好行濱海奇基線營運,定時消毒車輛、駕駛員執行中佩戴口罩,並準備酒精供遊客消毒。
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泡麵吃多變木乃伊?4招健康吃泡麵
不論是颱風天或居家防疫,泡麵是民眾日常不便出門飲食、又或是省錢的好幫手。絕大多數民眾認為泡麵含有防腐劑,不宜多吃,也笑說「泡麵吃多小心變木乃伊」,為吃得更健康,常見先「初泡」洗掉防腐劑。不過對此嫚嫚營養師表示,泡麵真正有害健康的關鍵其實不在防腐劑,而是另有其因,若加以改善,泡麵其實也可以吃得健康。
泡麵真正影響健康的3大地雷
泡麵本體沒有防腐劑,但調理包則可能添加,不過即便如此也不會有其他調味料來得多。嫚嫚營養師認為真正影響健康的主要問題,在於調料包中的飽和脂肪過高、鈉含量過高以及營養不均衡。
絕大多數的泡麵口味都偏重,皆有過鹹、鈉含量過高的情況,通常都是每100 g鈉超過1000mg的「高鈉食物」,且會普遍也有使用「棕櫚油」而有飽和脂肪過多的情況,關鍵包括了調理包及前述提到麵體也會經過淋汁調味等。而調理包內雖然也會有乾燥蔬菜,較豐盛的泡麵也可能會有肉類調理包,但蔬菜因加工營養大多已被破壞,且份量過少,而肉類調理包的蛋白質來源也並不多,因此營養缺乏。
沒有防腐劑,泡麵為何可以長期保存?
嫚嫚營養師解釋,泡麵之所以可以長期存放,關鍵不於防腐劑,而是透過加工、包裝等技術達到此目的。食品保存關鍵在於去除或控制微生物的生存條件,主要包括了溫度、水份、氧氣。以泡麵而言,製作過程大致上會先將麵煮熟,再進行淋汁增添風味。其後早期的泡麵多以約140度的熱油進行油炸乾燥,將麵體當中的水份降到10%以下,因此含油量較高。而後期則多為熱風乾燥,含油量較低。
綜合上述,一般泡麵整體而言會呈現一個高油、高鈉、低營養密度的食物。偶爾吃對健康影響不大,但若像疫情之下出門不便,民眾長期吃、甚至照三餐吃,雖然沒有防腐劑傷身的疑慮,但恐提升三高等心血管疾病、腎臟疾病的風險,再加上營養不良,身體健康狀況恐得再多加留意。
營養師簡單4招,泡麵也可以吃得很健康!
1.選蒸煮麵條:
嫚嫚營養師表示,泡麵其實若多留意細節,其實也可以吃得很健康。建議在挑選泡麵時,可選擇較為健康的蒸煮麵條為主,這類型的麵體是以熱風風乾,可避開麵條因高溫油炸所帶來的高油問題,油炸麵體和蒸煮麵體經研究比較,光是麵體熱量可相差達100大卡以上。
2.先過熱水:
泡麵建議煮的勝於泡的,因為後面才有利於加入其他食材。在煮的過程中,可先泡過一次熱水,目的不是為了洗掉防腐劑,而是在洗去麵體製作過程中可能淋汁的調味,降低鈉含量,此動作也可以洗去一部份油炸麵體的油脂。
3.調味減半:
調味料建議放一半就好,如此可再將鈉含量減半。若是有肉類調理包,嫚嫚營養師建議就不用太執著在這一包,直接煮即可,後續還有可以再「降鈉」的方式。說到這,許多民眾會認為水加多一點,就不會太鹹比較健康,但其實若整碗湯都還是喝下去,整個泡麵的鈉也還是全數下肚,並無差別,這點要多留意。
4.加入配料:
泡麵原裝內容物調整完畢以後,接下來建議可加進各種簡單的配料,包括了雞蛋、豆腐、蔬菜、菇類、辛香料等。雞蛋建議可一次加一到兩顆,對健康成人不會有膽固醇過高的疑慮,已有不少研究證實膽固醇高與食物攝取關係比較小。蔬菜特別推薦可以加入橘紅色的蔬菜,如含有茄紅素的牛番茄、含胡蘿蔔素的胡蘿蔔等,此兩種營養皆為脂溶性,高溫烹煮後更有助吸收。而若覺得麻煩,也可以加進高麗菜等容易手剝或不用切即可烹煮的蔬菜。建議整體蔬菜量可超過整碗泡麵的一半或更多,越豐盛越好。如此一來便可填補調味料減半的味覺缺憾又能增加飽足感,且重要的是營養大幅提升。
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蓮藕、蓮子營養報你知! 農委會教如何挑選
炎夏是蓮花盛開季節,其中蓮藕及蓮子更是常拿來入菜餚或做成甜品。農委會表示,它不僅營養素多元,也是相當養生的中藥材,並教民眾如何選購、保存,讓民眾安心選、健康吃。
農委會在臉書粉專「行政院農業委員會」發文分享,蓮花其實又稱荷花,臺灣常見種類包括建蓮、大賀蓮、石蓮、菜蓮等。蓮子為蓮科植物的果實,蓮藕則為蓮科植物的地下莖。蓮子包含外層的殼(果皮),一般市售看到的蓮子,已將這層外殼剝除,所以呈乳白色,此外其亦已把綠色具有苦味的蓮芯(胚芽)去除。
農委會表示,蓮子是全穀雜糧類,富含澱粉、蛋白質、多種維生素,是很好的中藥藥材。而蓮藕富含大量澱粉、維生素B、維生素C、鉀、鐵、膳食纖維、丹寧酸等營養豐富。主要產季為5月上旬至9月下旬。蓮藕採收在種植後的120-150天,主要產季於蓮子採收完畢,荷葉多呈乾燥狀時,至少雨季前進行。
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疫情趨緩加上暑假期間,年輕人呼朋引伴出遊、危險駕車機會相對增加。基隆警方執行專案勤務,取締無照駕車、超速及轉報噪音案由環保局處理。只是相關違規不易杜絕,今早臉書「暖暖好所在」社團又有人PO文,指基福公路周末夜疑又有「車聚」,在道路急駛擾人清夢。
基隆警三分局表示,昨晚10點到今晨4點位在暖暖區的3個派出所規畫聯合稽查勤務,共攔查取締12輛車。為了防制改裝車急駛產生危險及噪音,會針對年輕族群經常出現路段主動出擊,假日及連續假日夜間、深夜時段增加稽查強度及密度。
臉書暖暖好所在社團今早有人貼文,上傳一排車停在路邊的照片,表示有約20輛車,「晚上又不得安寧了」。有人留言「警察在我家下面擺攤到11點收工,11點後就開始了」、「昨晚吵了有半小時,排氣每台都很大聲」、「源遠路加油站這邊也是」。
警方指出,今年5月19日起提升疫情警戒到第3級後,許多單位實施分流上班、居家辦公等防疫措施,加上民眾自發性減少外出,待在家中時間增加。本月中旬「微解封」後,出遊民眾增多,各類交通案件相對增加,暖暖區居民更反應假日夜間基福公路常有改裝車發出噪音,妨害安寧。
警三分局近期在每周五、六、日深夜10點到凌晨4點,在明德一二三路、光明路、八堵路、基福公路、源遠路等通往新北汐止、瑞芳、平溪等幹道,執行路檢守望勤務,7月13日至今共取締無照3件、超速5件及噪音轉報環保局32件。
警方說,7月27日起疫情警戒調降為第2級管制,部分遊藝娛樂場所仍未開放,研判年輕族群駕車集體出遊、危險駕車機會相對增加,將持續以不定時、不定點機動攔檢方式稽查取締,遏阻改裝車噪音擾人行為,還給民眾一個安全、安靜、安心的生活環境。
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0409新加坡聯合早報
*【幾卡車士兵前來驅散人群 緬西北城鎮反政變衝突11示威者身亡】
緬甸塔茲鎮反政變示威者與安全部隊暴發衝突,示威者用狩獵步槍和炸彈對抗安全部隊,至少11名示威者身亡。另外,同日在吉靈廟爆發的血腥衝突中,軍方開槍鎮壓當地示威群眾,導致至少11人死亡。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210409-1138027
*【消息:至少6名前緬甸議員目前藏身在印度】
緬甸原民選政府一名顧問透露,至少六名原國會議員因擔心被軍方拘捕而逃到了印度。路透社報導,印度一名警官確認自2月底以來已有1800名緬甸人越境進入印度境內,其中包括六名緬甸前國會議員。大部分緬甸難民目前在印度東北部的米左拉姆邦(Mizoram)避難。緬甸“聯邦議會代表委員會”一名要求不具名的顧問週四(8日)說,逃到印度的六名議員包括欽邦和實皆地區的州議員和聯邦議員,並指他們都是全國民主聯盟黨員。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210409-1138121
*【駐緬大使見軍政府部長遭批評 馬外交部:是為表明國油暫停開發一天然氣田】
馬來西亞駐緬甸大使扎海裡前天與緬甸軍政府電力及能源部長翁丹烏會面而引起爭議。反對黨認為這如同承認發動政變的緬甸軍人政權。馬國外交部表示,扎海裡是向緬方表明國家石油公司(國油)將暫停在當地一處天然氣田的開發。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210409-1138028
*【濫殺無辜非法拘留施酷刑 民盟收集緬軍方18萬暴行證據】
緬甸軍方鎮壓反政變示威者的手段日益嚴酷,遭軍方政變罷免的全國民主聯盟(民盟)前國會議員宣佈搜集了18萬相關罪證,其中包括酷刑與濫殺無辜。國際評級機構惠譽指緬甸逐漸成為“失敗國家”。遭軍方逐出緬甸聯邦議會的民盟國會議員組成的“聯邦議會代表委員會”(CRPH)週三發佈聲明表示,他們的律師將與聯合國特別調查員見面並討論軍政府種種暴行。“CRPH搜集了18萬項證據,這些證據將證明軍方犯下大規模侵犯人權罪行。”
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210408-1137759
*【緬甸駐英國大使被逐出使館】
緬甸駐英國大使表示,親緬甸軍方的外交官“佔領”了該國駐倫敦的使館,並將他逐出使館。法新社報導,當被問及誰在大使館內時,緬甸駐英國大使佐綏敏(Kyaw Zwar Minn)回答說:“國防專員,他們佔領了我的大使館”。緬甸軍方上個月在佐綏敏發表聲明呼籲軍方釋放民選領導人翁山蘇姬和原總統溫敏後,召回佐綏敏。佐綏敏通過英國外交部長拉布發出一則推文聲明說:“外交是對當前僵局的唯一回應和答案。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210408-1137937
*【世衛承認: 接種阿斯特捷利康疫苗與血栓或存因果關聯】
歐洲聯盟和英國的藥品監管機構發現阿斯特捷利康冠病疫苗存在血栓副作用之後,世界衛生組織也承認,接種阿斯特捷利康冠病疫苗與發生血栓之間可能存在因果關聯。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210409-1138033
*【變種病毒肆虐多國 英B117變種病毒成為美國最常見毒株】
變種冠病病毒持續肆虐多國,最早在英國發現的B117變種病毒已成為美國最常見毒株。與此同時,美國鄰國加拿大安大略省因變種病毒導致疫情加劇而再次實施緊急狀態,巴西也首次發現感染最先在南非出現的B1351變種病毒的病例。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210409-1138034
*【24國際科學家發公開信 無論中國是否參與 應再嚴謹進行冠病溯源】
一組國際科學家和研究員指出,世界衛生組織與中國所作的冠狀病毒溯源調查報告未對疫情源頭提供可信的答案,因此,無論中國是否參與,都應對此再進行更嚴謹的調查。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210409-1138035
*【曼谷及泰國40府娛樂場所 因疫情嚴峻今起關閉至少兩周】
泰國第三波冠病疫情來勢兇猛,與此同時還出現英國變種病毒確診病例,當局宣佈將從今天起關閉首都曼谷和另外40個府的娛樂場所至少兩個星期,以遏阻疫情擴散。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210409-1138029
*【每日病例激增內閣成員確診 泰國潑水節前或收緊防疫措施】
泰國新一波冠病疫情來勢洶洶。當地近來每日新增病例激增,交通部長薩克謝姆週三也承認感染冠病,還有至少10名內閣部長和數十名國會議員正居家隔離。首相巴育暗示當局可能收緊防疫措施以應付這波疫情。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210408-1137760
*【澳洲暫停為50歲以下者接種阿斯特捷利康疫苗】
澳洲政府宣佈,將暫停為50歲以下的人接種阿斯特捷利康疫苗,並建議該群體接種輝瑞疫苗。不過當局表示,該群體若已接種第一劑阿斯特捷利康疫苗,在沒有出現副作用的情況下,可繼續完成接種第二劑。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210408-1137965
*【印度單日冠病確診再破10萬起 疫苗供應出現短缺】
印度新增冠病確診病例居高不下;根據印度衛生部8日發佈的最新資料,過去24小時,印度新增12萬6789起病例,是今年以來第二次單日新增病例超過10萬起。法新社報導,印度累計確診病例已逾1290萬起,疫情嚴重程度在全球排名第三。當地新增685起死亡病例,累計達到16萬6800多起。隨著第二波疫情日益惡化,地方當局紛紛下達了新的封鎖令和其他限制措施,以遏制病毒傳播。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210408-1137948
*【王瑞傑請辭第四代團隊領軍者 李顯龍留任至有繼任人選】
兩年前由第四代領導團隊推舉為領軍人物的新加坡副總理兼經濟政策統籌部長及財政部長王瑞傑,8日發函向李顯龍總理提出請辭,希望讓位給跑道更長的相對年輕人選。他也將在兩周後內閣改組時,卸下財政部長一職。30位擔任政治職務者、國會議長和全國職工總會秘書長,前天在特別召開的會議上討論後發出聲明,形容這突如其來的決定對領導接替計畫是一個挫折,但是對王瑞傑的決定表示理解。他們要求李顯龍繼續帶領國家走出冠病疫情陰霾,好讓他們有足夠的時間另外選出領軍者。
https://www.zaobao.com.sg/news/singapore/story20210409-1137984
*【馮德萊恩沒與總統並排坐 引發土耳其歧視女性熱議】
歐洲聯盟理事會主席米歇爾和歐洲聯盟委員會主席馮德萊恩6日一同出訪土耳其,並與土耳其總統埃爾多安舉行會談。可是,土方卻沒有安排三人並排而坐,引起歐洲議員的抗議與網民的熱議。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210409-1138037
*【首爾和釜山市長補選 文在寅執政黨一敗塗地 分析:近年政策失民心】
面對政治醜聞和房屋政策失敗,韓國總統文在寅的執政黨在首爾和釜山市長補選中一敗塗地。分析指出,執政黨這次慘敗是因近一年來實施政策不得民心所致,民眾用選票懲罰文在寅政府的結果。首爾和釜山市長補選結果昨日出爐,最大在野的保守派國民力量黨候選人吳世勳在首爾市25個區獲得勝利,以57.5%得票率擊敗執政黨共同民主黨候選人朴映宣。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210409-1138038
*【港府今年宣傳憲法基本法預算按年增91%】
香港政制及內地事務局今天回應立法會議員提問時表示,在2021至22財政年度,就宣傳《憲法》及《基本法》的相關預算約為2300萬元港元。根據《星島日報》報導,政制及內地事務局表示,透過不同管道以多元方式進行宣傳推廣工作,讓市民對《憲法》及《基本法》有更全面和深入的認識。在過去三個財政年度,政制及內地事務局每年用於宣傳《憲法》及《基本法》的實際開支分別約為1700萬元、1500萬元及1200萬元。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210408-1137971
*【美疾控中心:因接觸表面感染冠病概率不到萬份之一】
根據美國疾病控制與預防中心(CDC)的最新防疫指引,因觸摸被冠病病毒污染的表面而感染冠病的概率,在每1萬人中還不到一人。《紐約時報》報導,美國疾控中心主任瓦倫斯基在白宮的新聞發佈會上說:“人們可以通過通過接觸受污染的表面和物體而感染冠病病毒。但是,證據表明通過這種途徑感染冠病的風險其實是非常低的。”維吉尼亞理工大學空氣傳播病毒專家瑪律說:“總算真相大白了。這是我們早已知道的事,但人們一直堅持必須清潔物體的表面。”她說:“從來沒有證據證明有任何人因為觸摸了被污染的表面而確診冠病。"
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210409-1138126
*【日本醫院為冠病患者進行活體肺移植】
日本京都大學醫院8日表示,院方為一名喪失兩邊肺部功能的冠病女患者進行了活體肺部移植,這相信是世界首例。該名患者是日本西部的一名婦女,手術後目前在加護病房接受治療。醫院表示,婦女接受了其丈夫和兒子捐獻的肺部,手術後情況穩定。醫院稱,手術共花費了約11個小時,若一切進展順利,患者預計將在兩個月內出院。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210408-1137981
*【瑞典一項研究表明,輕度冠病患者常出現長期症狀】
瑞典電視臺報導,十分之一的冠病患者在染病八個月後,冠病的長期症狀依然持續,甚至對他們的工作和家庭生活造成負面影響。最常見的症狀是喪失味覺和嗅覺、疲勞和呼吸困難。研究也發現,四分之一的症狀持續至少兩個月。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210408-1137940
*【COVAX已為逾百國提供超過3800萬劑冠病疫苗】
根據8日發佈的一份聲明,世界衛生組織的冠病疫苗全球獲取機制(COVAX)開始交付疫苗六周後,至今已為102個國家和經濟體交付了近3840萬劑冠病疫苗。但是,全球疫苗免疫聯盟和世界衛生組織在一份聲明中說,在交付疫苗上出現了一些延誤。路透社報導,由於冠病疫苗供應減少,3月和4月的部分交付遭到延誤。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210408-1137977
*【美公佈2040全球趨勢報告 冠病影響深遠地緣政治更動盪】
美國情報機構說,在未來數十年,疾病、貧富差距、氣候變化、國家內部以及國與國之間的衝突將帶來更大的挑戰,而冠病大流行已使得其中一些問題更為嚴重。路透社報導,美國國家情報委員會(NIC)發佈的《2040年全球趨勢:一個爭議更多的世界》報告中指出,受軍事權力轉移、人口、技術和“政府模式的強化分歧”的影響,中國與以美國為首的西方聯盟之間的對抗關係預計將會進一步加劇。這份每四年發佈一次的報告是由美國的資深情報分析師編寫,主要評估未來20年內影響美國國家安全環境的政治、經濟、社會與其他趨勢。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210409-1138117
*【福島輻射水儲藏容量快達頂限 下週二後或排入大海】
日本福島核事故所排出的輻射污水儲藏容量就快達到頂限。日本當局召集漁業團體,透露最快將在下週二下達指令讓東京電力公司將污水排進大海。由於這項指令對日本漁業造成負面影響,結果引來一片抗議聲。據報導,10年前發生的福島核電廠事故,導致廠內的四個反應堆破損。負責收拾殘局的東電日前指出,用於冷卻反應堆的輻射廢水在今年3月已達到125萬噸,如果不儘快進行處理的話,就沒有地方可進行儲藏。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210409-1138032
*【拜登宣佈行政令遏制槍支暴力】
美國總統拜登宣佈多項針對槍支暴力的行政命令。他說,這是遏制美國大規模槍擊事件、社區血腥暴力和自殺案的第一步,並敦促國會通過更嚴格的控槍法律。拜登在白宮玫瑰園的記者會上說,美國槍支暴力如同大流行病,令美國在國際上感到難堪。拜登說:‘我們今天採取的措施不僅是為了應對槍支危機,它事實上是一個公共健康危機。”美國副總統賀錦麗、司法部長賈蘭德和一些槍支暴力遇難者的家屬出席了當天的記者會。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210409-1138103
*【美參院推出兩黨議案 加強與中國的全面戰略競爭】
參議院外交委員會主席、民主黨籍參議員Bob Menendez推出加強與中國開展全面戰略競爭的“2021年戰略競爭法案”,並宣佈獲得兩黨議員的支持,計畫未來幾天內提交參議院外交委員會進行審議。參議院外交委員會說,這個新法案經過與外交委員會首席共和黨參議員jim Risch的協商,是民主共和兩黨參議員首度共同推出的與北京開展戰略競爭的重要議案。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210409-1138102
*【韓國N號房主犯文炯旭一審被判監34年】
韓國安東地方法院對韓國“N號房”主犯、“N號房”創建者文炯旭進行一審宣判,判處其有期徒刑34年。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210408-1137973
*【美墨邊境非法移民創十幾年來單月新高】
美國海關與邊境保護局3月在美墨邊境攔截非法移民總數達17.2萬,創下歷史新高。美國政府公佈的資料顯示,3月美墨邊境攔截的非法移民總數比2月增加71%,為十幾年來單月新高,其中多數人是單身成年人;3月攔截的非法移民中包括近1.9萬名無人陪伴未成年非法移民,這一數字是2009年開始公佈資料以來的單月最高紀錄。此外,截至4月6日,美國國土安全部和衛生部監護的無人陪伴未成年非法移民數量已超過兩萬人,這一數字再次突破紀錄。
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【3.26時事!】升旗易得道 2021年3月26日
主持: Tony
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【人神共憤】英國走狗彭定康死唔斷氣?發起聯署抹黑中央政府抹黑國安法?律師陳子遷在銅鑼灣被黑暴毆至重傷| 高Sir正能24052020
1. 英國走狗彭定康死唔斷氣!發起聯署聲明抹黑中央政府?約200名各地政要參與 ,這班人是否有份參與修例事件?立國安法咁大反應?心虛?
今集高Sir鬧爆死肥彭
2. 立國安法一出 , 成班牛鬼蛇神即化虛!大批黑衣黃絲在港島區進行非法遊行。期間,有多人堵路、縱火,刑毀名店窗櫉及交通燈,種種行徑,人神共憤。警方截至下午4時半,至少120人被捕,大部分均涉嫌非法集結。警方在崇光百貨外帶走人民力量譚得志,據悉他涉嫌非法集結。律師陳子遷在銅鑼灣保良局外被黑暴毆至重傷,一名女子在銅鑼灣疑嘗試穿過示威者路障時被攔阻。期間,黑暴將女子推跌落地,再朝她拳打腳踢。律師會也忍不住發表聲明鬧爆黑暴!
港版國安法究竟應否有追溯期?
*支持成立國安法 & 守護香港 做個醒目選民至掂檔活動*
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本次的比賽是問答賽 但是重點並不是在問答的內容 而是要猜測對方答對與否
遊戲規則如下 一個人三條命 每一回合會選出一個莊家
除了莊家之外 其他人要在回合中作答題目 而莊家就要猜測其他人的答案對或是不對
如果莊家A指定猜測B的回答是錯誤 而B也回答錯誤 那麼B就會少掉一條命
如果莊家A指定猜測C的回答是錯誤 而C的答案正確 那麼莊家A就會少一條命
如果莊家A認為所有人都是正確答案 而所有人都回答正確 除了莊家A的人都少一條命
如果莊家A認為所有人都是正確答案 而有人回答錯誤 那麼莊家A少一條命
總而言之莊家只有2種選擇 抓出別人的錯誤或是判定所有人都答對
而莊家在一個回合之中最多可以抓3個人 而只有抓1~2個人之後選擇結束也可以
不過莊家如果正確抓出3個人之後會有特別獎勵--莊家將可以跳過下一個回合
由於莊家是輪流 這一輪莊家下一輪就會下莊 如果在當莊的那一回合成功抓到3人
那麼下莊之後的下一輪問答就可以不必參加 當然不會被扣命
最後還留在場上的參賽者贏得守護神 而且可以決定誰可以拿到隱藏守護神的提示
根據搶順位的順序當莊家的順位如下:
1.CHACE 2.BROWN 3.BIRD 4.DARREN 5.BART 6.JOSH 7.STEVEN
-----------------------------比賽開始-------------------------------------
第一題 CHACE當莊 請問麻將中八仙過海是指什麼
BROWN--取得全部8張花牌時, 應補牌(X)
BIRD--拿到八張花牌(O)
DARREN--就是拿到全部八張花牌 可喊胡(O)
BART--自己摸八隻花(O)
JOSH--拿到八張花牌 可喊胡(O)
STEVEN--拿到8個花(O)
CHACE認為DARREN的答案是錯誤的 CHACE抓錯失敗 扣一命
------------------------------------------------------------------------------
第二題 BROWN當莊 請問曾經說過'八仙過海就跳海'的前立委是誰
CHACE--葉啟田(X)
BIRD--王世堅(O)
DARREN--王世堅(O)
BART--吳宗憲(X)
JOSH--王世堅(O)
STEVEN--王世堅間間間間 (請算我錯) (X)
BROWN認為BART的答案是錯的 BART被抓到錯誤 扣一命
------------------------------------------------------------------------------
第三題 BIRD當莊 請問TIM包含平局決勝的累積票數 總共拿過幾票
CHACE--6票(X)
BROWN--13票(O)
DARREN--7票(X)
BART--13票(O)
JOSH--12票(X)
STEVEN--11票(X)
BIRD認為STEVEN的答案是錯的 STEVEN被抓到錯誤 扣一命
BIRD認為CHACE的答案是錯的 CHACE被抓到錯誤 扣一命
BIRD認為BROWN的答案是錯的 BIRD抓錯失敗 扣一命
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第四輪 DARREN當莊 請問最近安迪臥荷展 是在哪裡展出
CHACE--中正紀念堂(O)
BROWN--國立中正紀念堂(O)
BIRD--中正藝廊(O)
BART--中正紀念堂(O)
JOSH--中正藝廊(O)
STEVEN--中正紀念堂(O)
DARREN認為大家的答案全對 除了DARREN之外其他人都扣一命
在此CHACE出局
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第五輪 BART當莊 除了DORORO以外 KERORO小隊裡面的其他4個成員是.....
BROWN--KERORO TAMAMA GIRORO KULULU (O)
BIRD--TAMAMA GIRORO KULULU KERORO (O)
DARREN--只知道 tamama (X)
JOSH--大雄 靜香 胖虎 小夫 (X)
STEVEN--bart bird joshuah darren (X)
BART認為STEVEN的答案錯誤 STEVEN被抓到錯誤 STEVEN扣一命並且出局
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中場統計: BART 1命 BIRD 1命 BROWN 2命 DARREN 3命 JOSH 2命
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第六輪 JOSH當莊 請問實境版版主是誰
BROWN--steven05111 (X)
BIRD--steven0511 (O)
DARREN--steven0511 (O)
BART--丹丹(X)
JOSH認為本題全對 JOSH猜測錯誤 扣一命
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第七輪 BROWN當莊 請問LIPS是哪一個日本團體所演唱的歌曲
BIRD--SMAP (X)
DARREN--KAT-TUN (O)
BART-- KAT-TUN (O)
JOSH--KAT-TUN (O)
BROWN認為DARREN答案錯誤 BROWN猜測錯誤 扣一命
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第八輪 BIRD當莊 請問正義的味方(台譯:我姐是惡魔)的原著作者是
BROWN--聖千秋 (O)
DARREN--聖千秋 (O)
BART--黑澀會美眉 (X)
JOSH--倖田來未 (X)
BIRD認為BROWN答案錯誤 BIRD抓錯失敗 扣一命並且出局
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第九輪 DARREN當莊 請問網球的4個大滿貫賽分別在哪4個國家舉行
BROWN--澳地利 法國 美國 英國 (X)
BART--地球 火星 金星 天王星 (X)
JOSH--東國 南國 西國 北國 (X)
(正確答案--法國.英國.美國.澳洲)
DARREN認為全對 DARREN判斷錯誤 扣一命
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第十輪 BART當莊 請問中華民國政府日前發的消費券是一個人多少錢
BROWN--3600美金 (X)
DARREN--2500 (X)
JOSH--3600 (O)
BART認為BROWN答錯 BROWN被抓到錯誤 扣一命並且出局
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中場統計: DARREN 2命 JOSH 1命 BART 1命
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第十一輪 JOSH當莊 請問承上題消費券的使用期限是到.....
DARREN--2009/9/30(O)
BART--到我死掉的那一天 (X)
JOSH認為全對 JOSH猜測錯誤 扣一命並且出局
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第十二輪 DARREN當莊 請目前台幣對美金的匯價約略是多少(打整數無條件捨去法)
BART--1:0.3 (X)
(正確答案--1比34)
DARREN認為BART錯誤 BART扣一命並且出局 DARREN贏得守護神
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.115.178.232
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